O frio chega e a dificuldade de fazer dieta aumenta.
Pior ainda é quando junta a preguiça de não sair de casa e permanecer quentinho...
Beber água, comer salada então é uma luta...
Uma opção é fazer um chá, que ajuda a esquentar e é a mesma coisa que beber somente água e para a salada uma opção é fazer verduras refogadas ;)
Bora permanecer firme e forte, pq hoje é sexta e não podemos perder o foco no fds, por mais difícil que seja resistir as tentações...
=D
Nenhum comentário:
Postar um comentário